Anxiete Sociale

Vaincre l'anxiete sociale

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L'anxiete sociale est souvent considere comme un trouble que l'on a ou non. En realite, il s'agit plutot dun trait sur un spectre, dont une extrme tant aucune inqUItude du tout et lautre extrme tant lanxit excessive. Gnralement, la plupart des gens ont tendance tre quelque part au milieu de ce spectre tout en se penchant une extrmit.

Quand est-ce que l'anxiete sociale est un probleme?


Toutefois, lorsque l'on se penche dans une ct de ce spectre dans la mesure qu'il empeche le fonctionnement de tous les jours, alors ceci est inadapt. Lanxit sociale est tout simplement tre lextrme anxieuse de ce spectre, et est inadapt pour les situations sociales, car il peut condUIre des rejets auto-ralisatrices, et lauto-isolation sociale.

Il est necessaire de developper des mecanismes d'adaptation pour faire face l'anxiete sociale avant que ses cots sociaux deviennent de longue dure. Le plus de la souffrance dure, lanxit sociale devient plus problmatique car il peut aussi condUIre la dpression. Pour vous librer de lanxit sociale, vous pouvez nous donner un appel au 1-855-382-2482.




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