Trouble obsessionnel compulsif (TOC)

Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un trouble mental caractérisé par une anxiété provoquant des pensées répétitives ainsi que par des comportements et des rituels compulsifs incontrôlables visant à soulager l'anxiété. Ces obsessions deviennent souvent très invasives et peuvent nuire au fonctionnement général et réduire le niveau d'activités. Le type et l'intensité des symptômes varient d'un individu à l'autre.

Les obsessions et les compulsions peuvent être exprimées de différentes manières, notamment:

  • La phobie de la saleté, le lavage répétitif des mains
  • L’obsession sexuelle
  • La nécessité de vérifier
  • Les pensées répétitives violentes ou agressives
  • La peur constante de blesser vos proches
  • Calculer, compter
  • Un besoin de toucher les objets environnants
  • Le shopping compulsif, excessif et incontrôlé

Des études estiment que 2% de la population est touchée par une forme de TOC.

Qu'est-ce que l’OCD en détail?

Bien que les TOC puissent revêtir de nombreuses formes, les caractéristiques les plus courantes comprennent le lavage obsessionnel des mains, la mise en réserve, l'évitement de la contamination, etc. Des théories récentes suggèrent que l’anxiété sous-jacente souvent ressentie dans le TOC est en fait une réaction de combat ou de fuite face à une réaction de dégoût trop active.

Identifier les déclencheurs de dégoût peut avoir une grande valeur thérapeutique pour les psychologues, car cela peut les aider à se concentrer et à diriger leurs séances de psychologie en conséquence

Quel est le lien entre le dégoût et le TOC?

En général, le dégoût est déclenché par tout ce qui manque d’ordre. D'une manière générale, tout ce qui manque d'hygiène, de proportionnalité, de symétrie, de parallèles, d'angles droits, de similarité, de fiabilité et de prévisibilité a tendance à susciter une réaction de dégoût. Les personnes atteintes de TOC ont tendance à posséder un mécanisme de dégoût plus réactif que la norme. Plus la réaction de dégoût est grande, plus l'anxiété subséquente sera grande.

Pourquoi le dégoût déclenche-t-il l'anxiété?

En tant qu'êtres humains, nous avons évolué pour détecter les phénomènes susceptibles de nous causer du tort. Historiquement, le dégoût a souvent été associé à des insectes toxiques, à des infections et à tout ce qui devrait être évité pour préserver un sentiment de sécurité. Notre mécanisme de dégoût nous permet d'identifier les choses à éviter dans notre environnement. L’anxiété qui en résulte évite les stimuli dégoûtés ou nous oblige à les corriger afin de les soulager. Il s’agit essentiellement de comportements que l’on retrouve généralement chez nous tous, sauf que chez les individus atteints de TOC, ces comportements sont exacerbés au point qu’ils perturbent la vie quotidienne.

Le trouble obsessionnel-compulsif est généralement traité par psychothérapie. Dans les cas plus graves, il est recommandé d'associer un traitement médicamenteux à une psychothérapie.