Joanie Barabé

Dans ma pratique en psychothérapie et en psychoéducation, j’accorde une importance centrale à la relation thérapeutique. Je m’efforce de créer un espace sécurisant, empreint d’écoute et de bienveillance, où chaque personne peut explorer ses émotions, mieux comprendre ses comportements et développer des stratégies adaptées à sa réalité.

Mon approche est intégrative et s’appuie sur le modèle biopsychosocial, permettant de prendre en compte les dimensions biologiques, psychologiques et sociales qui influencent la santé mentale. Je combine une approche systémique, humaniste et cognitive-comportementale, et j’ai également développé une expertise dans les interventions basées sur les mouvements oculaires. Je suis certifiée en Eye Movement Technique (EMT) et formée à l’EMDR, deux outils puissants pour accompagner le traitement des traumatismes et la régulation émotionnelle.

Avec plus de vingt ans d’expérience en relation d’aide, j’ai eu le privilège d’intervenir dans des milieux variés : en pratique privée auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes, en milieu scolaire, en contexte universitaire, dans les programmes d’aide aux employés (PAE), ainsi qu’en milieu psychiatrique et carcéral. Ces expériences m’ont permis d’acquérir une très bonne capacité d’adaptation et une sensibilité multiculturelle, essentielles pour accompagner des clientèles diversifiées et aux besoins complexes.

Mon engagement professionnel repose sur la conviction que chaque personne possède des ressources uniques pour surmonter ses défis. Mon rôle est de soutenir mes clients dans la découverte et le renforcement de ces ressources, afin de favoriser leur résilience et leur mieux-être durable.