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Jessy Mota

Conseiller

Je cherche à aider les personnes souffrant de symptômes qui entravent leurs fonctions quotidiennes et les empêchent de mener la vie que nous méritons tous. Mes valeurs reposent sur le professionnalisme, la création d’un espace sécuritaire, la collaboration entre le client et le thérapeute, et la bienveillance. J’utilise un éventail de techniques, de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) à la thérapie centrée sur la personne, tout en me basant sur des méthodologies et des interventions ancrées dans la science. Mon objectif est de m’assurer que mes clients et moi développons une relation thérapeutique solide, en toute confiance, tous les accompagnant vers l’atteinte de leurs objectifs.

Éducation et Formation

  • Master’s degree in Counselling Psychology, Yorkville University
  • Bachelor of Arts in Sociology, Concordia University
  • Member of the Canadian Counselling and Psychotherapy Association (CCPA) #11245302
  • Certified Canadian Counsellor, CCC (#11245302)
  • Member of the Quebec Counselling Association (QCA)

Langues

  • Anglais
  • Français

Domaines d’expertise

Nos spécialitiés

Consultez les spécialisations de nos thérapeutes, qui inclut la thérapie pour l’anxiété, la dépression, les problèmes relationnels et plus encore.

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Gestion de la colère

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Troubles dépressifs

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Trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H)

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Trouble de la personnalité bipolaire

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Troubles obsessionnels compulsifs et apparentés

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Troubles liés aux traumatismes et aux facteurs de stress

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Deuil et la douleur

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Adaptation aux transitions de la vie

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Motivation

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Le perfectionnisme

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La procrastination

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L’épuisement professionnel (Burnout)

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Thérapie brève centrée sur la solution (TBCS)

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Estime de soi/développement personnel

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Régulation émotionnelle

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Thérapie par la réalité virtuelle (TRV)

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Thérapie cognitivo-comportementale

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Les troubles anxieux

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Notre équipe

Découvrez notre équipe qualifiée et dévouée, qui sont prêts à vous guider tout au long de votre parcours thérapeutique.

Dr. Bita Sharifzadeh

Psychologue et Psychopharmacologue

Dr. Sabrina Diab

Neuropsychologue

Zein Mallouk

Interne psychologue

Serge Matt Lacoste

Psychologue

Patricia Urbina

Coach de vie

Nikola Šofranková

Psychologue

Natalie Haddad MACP, c.o.

Psychothérapeute

Myriam Cader

Psychothérapeute

Leyma Mir

Conseillère

Louise Boisvert

Conseillère

Jessy Mota

Conseiller

Enkeleida (Eni) Feruli

Conseillère